CORREMOS POR LA VIDA

lunes, 27 de febrero de 2012

Fotos III SUBIDA AL PORTAZGO (CIEZA)


Joaquín Rodríguez Franco , posición  131 general. 3:10:47
Jose Manuel Jiménez Islas , posición 136 general. 3: 12:08

















Entrada a meta


























Ésta carrera es muy dura, no se ni como llegamos a la meta. Os la recomiendo porque es muy interesante, y cuidado con las bajadas, hubo más de una caída. Lo peor fue el camino a casa , sino que os lo diga Jose Manuel Jinénez Islas.

 

1 comentario:

  1. Por alusiones.

    La verdad es que las 3 bajadas técnicas dejaban las piernas muscularmente agarrotadas. Especialmente la primera (antes del km 5), que ya dejaba mella para el resto de carrera.

    La mejor manera de recuperarse, aparte claro de un buen masaje, es trotar suave o (por lo menos) andar los primeros días.

    Saludos,
    Jose Manuel.

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